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カメラのないお休みの今日は1日中キッチンday♪
グラノーラを作ろうと昨日仕事帰りに材料を買い出し

量は適当、大好きなナッツを山ほどいれて♪
混ぜてオーブンで焼く


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焼いてる間に
頂き物の柑橘類がまだまだあるので
マーマレードづくり♪
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グラノーラできた~~!!
つまんでみる・・・おいしいっ♪

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ヨーグルトも手作り
・・・と言ってもヨーグルトメーカーにセットするだけだけど(笑)

ただね。。。

材料費考えたらどうなんだろうね?お得なんだかどうなんだか?(笑)
だって、昨日なんて仕事帰りに買い物して帰ったから
遅くなったから、すぐ食べられるお寿司でも買って帰ろう!って手抜きしちゃったし

作るのに要した時間も
グラノーラ1時間半くらい
マーマレード2時間くらい
ヨーグルト5時間くらい

この1杯のグラノーラヨーグルト食べるためにどんだけ~(笑)





by kanon_65 | 2017-04-21 16:49 | おうちphoto | Comments(0)

女子的week②

今週3度目のcafeランチ
連ちゃんです(≧▽≦)
最近、ストイックな食生活をしてたので、たまにはいいかな。。。(言い訳(笑))

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キッチンCACCIATORA@広島県福山市


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キッチンCACCIATORA@広島県福山市

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お庭に咲いてたアーモンドの花
桜みたいできれい。
我が家にも欲しいな~アーモンドができるなんて素敵(≧▽≦)

この日は食べて、話して、笑って、笑いすぎで泣いて
きっと十分カロリー消費した

嫌なことも悩み事もぜ~んぶ吐き出したから
また今月もがんばろっ!!






by kanon_65 | 2017-04-01 21:01 | おさんぽphoto | Comments(0)

女子的week①

今週はお休み多めの1週間
なので、久々のcafeランチ
それも週3も・・・(≧▽≦)

この日は
cafeランチ→和雑貨やさん→パン屋さん→お茶タイム
とっても女子的な1日♪

iphone写真
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comodocafe@広島県福山市



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comodocafe@広島県福山市

初めて行った和雑貨やさん
私好みの和食器や
『黒豆豆乳』『山芋ミルク』などなど、まるで、食べ物?みたいな石鹸や
『うめ味』『かつお節味』などいろんな味の米かりんとうやらお茶もチョコもいろんな味が。。。
そして、全てのパッケージがかわいい!!もう壺・・・ツボ・・・つぼ!!
思わず、プレゼントしたい人を無理やり探して買ってしまうほど♪
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Sheep Cloud@広島県福山市


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Sheep Cloud@広島県福山市

cafeも雑貨屋さんもパン屋さんも初めましてのところばかりだったんだけど
どこも大正解の大満足の1日でした♪



by kanon_65 | 2017-03-31 20:38 | おさんぽphoto | Comments(0)

ネコノテパン工場

尾道写んぽに行くとやっぱりここへ寄り道
小さな小さなパン屋さん

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パンが陳列されている場所は半畳あるかないかくらい
もちろん、お土産パンを買って帰りました

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私の写んぽは地図でもなく、勘でもなく、鼻(匂い)で歩いてるのかも
食べ物だけでなくおいしい(素敵な)景色のにおいのするほうへぶ~らぶら♪


by kanon_65 | 2017-02-11 22:35 | おさんぽphoto | Comments(0)

お正月今年は・・・

今年のお正月はこんな感じ

まず写真が~いきなりISOあげたまんま写したのでどうなん?これって感じ
1日の朝はバタバタと忙しくって落ち着いて写真が撮れない(>_<)

今年はね、宣言通り手抜き
お節は買っちゃいました
我が家3人家族なのに量多すぎ(>_<)
お味も量も満足だけど、いらないものが多すぎ
来年はまた自分で作るかな?
やっぱり好きなものを好きなだけがいいね

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作ったのは黒豆とだし巻きとワンプレートとお雑煮
ワンプレートの真ん中のかまぼこ
これがポイントね(笑)
31日の夜。SNSで友達がシェアしてた記事を見て
これかわいい~と作ってみた
バラのつもりだけど・・・微妙だね(笑)
でもかわいいからOK

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お花はこんな感じ
今年も苔玉作りました

玄関前にどど~んと飾ったお花はもらった物とかの無料の花材(アレンジメントもだ・・・)
どど~んと飾ればいい感じ

先日作ったハンギングもお花が咲き始めてにぎやかになってきました

一応覚書のため・・・
by kanon_65 | 2017-01-02 10:47 | おうちphoto | Comments(0)

お正月に使えるかな?
と先日買った紀州塗りの重箱とお椀を使ってみたかったので
自分弁当を作ってみた

作ってみたって言っても
晩の残り物を詰めただけだけど
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重箱とお椀の他は
出西窯の湯飲みと丹波焼(窯元どこだっけ?)の器と箸置きは重箱買った時のおまけ♪

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最近、身内の健康のことで
改めて食生活について考えることがあり
『まごわやさしい』の食材を意識して使うようにしてる

ま・・・豆類(お豆腐・おから)
ご・・・胡麻(ブロッコリーの胡麻和え)
わ・・・海藻(お味噌汁のわかめ)
や・・・野菜(ブロッコリー・レンコンのからし醤油和え・おからの中にお野菜たっぷり)
さ・・・魚(鮭)
し・・・きのこ(お味噌汁とおからの中に舞茸)
い・・・芋(山芋の三杯酢和え)

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毎日全部は無理だけど
意識は常にしながら作ってる

大好きなパンも自粛中

やっぱり健康は食からです。
by kanon_65 | 2016-12-20 18:35 | おうちphoto | Comments(0)

焼き芋~♪

ストーブで一番したかったこと
これ!
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焼き芋~
スーパーで買った安納芋を濡れたキッチンペーパーで包んで
アルミホイルで巻きストーブの上に
ワクワク♪

焼き芋ができるまでにコーヒーを淹れて・・・

ここでまたまたやらかした(笑)
コーヒーの容器のふたを開けた時
ん?なんか香りしないな~とクンクンしてみたんだけど
まあいいや。とお湯を注ぐ
あれ?ドロドロになっていく~
泡もたたないし、下にも落ちない
なに?これ?え?腐ってるの?(コーヒー腐るのか?)
で・・・やっと気がついた
これ・・・インスタントコーヒーだ~~

そうだ!少し前に
バリスタ用のコーヒーを買ったつもりが
インスタントコーヒーの詰め替え用を買ってしまった(ここでもドジ)
大きめのパッケージを買ってしまって
でも、こんなにインスタントコーヒー飲まないよな~と思いながらも
捨てるのももったいないので容器に入れ替えてたんだ。。。

ふぅ。。。
気を取り直して
改めてコーヒーを淹れる
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男前ケトル
我が家のキッチンのテーマカラーが
赤と黒とウッドだから
黒でよかったかな。
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焼き芋できた~
あつあつぅ~~

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甘いもの最近食べてないから(自粛中)
ちょっと安納芋は甘すぎた(>_<)
けど、ストーブで焼き芋
いい感じにできました♪
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それにしてもドジってかわいい言葉で片づけてるけどいいのか?
ドジって・・・言い換えればボケじゃないの?(>_<)
by kanon_65 | 2016-12-19 19:01 | おうちphoto | Comments(0)

京都へ

秋旅行2日目は(まだ2日目です(笑))
京都へ移動

京都は本当に久しぶり。
以前は春 秋と必ず行ってたのに(日帰りだけど)

子どもが受験する頃からかな。次から次へと毎年のように何かが起き、すっかり遠のいていた
久しぶりで楽しみにはしてたんだけど・・・
想像以上に人多すぎ

まず駅で荷物を預ける場所を探すのが大変だった~
なんとか穴場を見つけて預けられたけど、ここで時間大幅にロス

今回は哲学の道コースを行けば、交通機関使わなくてもいくつかのお寺を回れるかな?と計画
ただし・・・普通なら南禅寺から行きたいところだけど
ちょっと行ってみたいお店があって、逆コースにしてみた

となるとバスしかない~
バス激混み・・・座れたけど
道も激混み・・・
すでにウンザリ(>_<)

行きたかった店は
『茂庵』
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ちょっと高台にあるのでかなり歩きます
坂の途中で振り返るとこんな景色が
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わっ近い!
元写真見ると『大』の字のあたりに人の姿が
山歩きかな?

階段やら坂道やらを登る登る
途中、『器展』やってたので寄り道したり

この辺は京都だけど、静かでいい感じ。
昔ながらの長屋のような風景もあったり

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で、やっと到着~~!
・・・
・・・
かなり予定時間オーバー
本当は開店前にここに来る予定だったのに
すでに数十人待ち。。。
これ待ってたらどこにも行けなくなる

ので・・・仕方ないけど諦めて下山します(>_<)
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でも、今日1日長いのにお昼抜き~??
仕方ないので途中でこれかって食べました(>_<)
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だって、どこもどこもいっぱい!

こうやって、少しずつ私の京都ラブの数値が下がっていくのです。。。。続く・・・
by kanon_65 | 2016-12-12 20:52 | おさんぽphoto | Comments(0)

奈良町『カナカナ』

待ち合わせした友達とも無事会えて
まずは腹ごしらえ
奈良町にある町屋カフェ『カナカナ』へ
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お店写真撮りたかったんだけど
外で待たれてる方やお店の中もいっぱいで撮れなかった(>_<)

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この写真のexcifを見ると、ちょうどこの写真を撮った後に
ガタガタと・・・地震
和歌山を震源地に奈良は震度3でした
びっくり!
先月も鳥取が震源地の地震で震度3を味わったばかり
怖いな~地震。。。

『カナカナ』のランチはヘルシーだけど結構食べごたえがあっておいしかった♪

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お腹もいっぱいになり歩くぞ~
奈良公園をブラブラします♪
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by kanon_65 | 2016-11-25 16:29 | おさんぽphoto | Comments(0)

お花を買いにちょっとドライブ
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その帰りに久しぶりのおひとり様カフェ
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Grennn Beans Cafe @岡山
by kanon_65 | 2016-10-09 23:45 | おさんぽphoto | Comments(0)
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