森林ウォーク

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森林の中を歩くことは
セラピー効果があるそうです。
ストレスを発散し、自律神経を整える。
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地図も持たず、途中軽~く迷子になりながらあっちへこっちへウォーキング。
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名前の知らない蝶やトンボが飛び、
かわいい草花が咲き、緑や鳥の声が癒してくれる。
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でも、森は優しい顔だけではない。
落石の後があったり、折れた木が横たわってたり、ヘビもいれば
獣の骨も転がってたり・・・
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油断は禁物!
帰ってから気がついた。
足をいっぱい虫に刺された~~かゆい~(>_<)
by kanon_65 | 2012-06-24 17:07 | おさんぽphoto
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